Диета для потенциальных отцов. Исследования бразильских ученых показали, что диета с повышенным содержанием фруктов и зерновых качественно улучшает состав мужской спермы. Вследствие чего увеличиваются шансы на успешную процедуру ЭКО или экстракорпорального оплодотворение. Эти выводы группа ученых из Центра по борьбе с бесплодием в Сан-Паулу, сделала на основе результатов опроса 250 мужчин, которые вместе со своими женами приходили на процедуру «искусственного оплодотворения».
Ученые спрашивали будущих отцов, как часто они употребляют в пищу различные виды продуктов. Вопросы касались таких продуктов, как фрукты и овощи, бобовые и зерновые, мясо и рыба. Не обошло внимание медиков и проблемы курения и злоупотребления алкоголем. Кроме того, фиксировались физические данные и индекс массы тела опрошенных мужчин. Эти данные заносились в личную карточку пациентов. В эти же карточки заносились и анализы спермы пациентов, на концентрацию и активность сперматозоидов. В результате исследований выяснилось, что ярко выраженное негативное влияние на качественный состав семенной жидкости оказывает лишний вес, курение и злоупотребление кофе и алкоголем. Кроме того, менее активными оказались сперматозоиды тех представителей сильного пола, которые едят много красного мяса. Цвет мяса определяется по количеству миоглобина. Это белок, с помощью которого мышцы усваивают кислород. "Красным мясом" считается говядина, свинина, баранина, а "белым" – мясо птицы. В то же время, ежедневное присутствие в рационе свежих фруктов и зерновых, наоборот, резко улучшает качество спермы. Причем именно свежие фрукты ответственны за увеличение подвижности сперматозоидов. Цвет мяса определяется по количеству миоглобина, белка, с помощью которого мышцы усваивают кислород. "Красным мясом" считается говядина, свинина, баранина, "белым" – мясо птицы.
![]() |
Сперматозоиды под микроскопом. |
Ученые спрашивали будущих отцов, как часто они употребляют в пищу различные виды продуктов. Вопросы касались таких продуктов, как фрукты и овощи, бобовые и зерновые, мясо и рыба. Не обошло внимание медиков и проблемы курения и злоупотребления алкоголем. Кроме того, фиксировались физические данные и индекс массы тела опрошенных мужчин. Эти данные заносились в личную карточку пациентов. В эти же карточки заносились и анализы спермы пациентов, на концентрацию и активность сперматозоидов. В результате исследований выяснилось, что ярко выраженное негативное влияние на качественный состав семенной жидкости оказывает лишний вес, курение и злоупотребление кофе и алкоголем. Кроме того, менее активными оказались сперматозоиды тех представителей сильного пола, которые едят много красного мяса. Цвет мяса определяется по количеству миоглобина. Это белок, с помощью которого мышцы усваивают кислород. "Красным мясом" считается говядина, свинина, баранина, а "белым" – мясо птицы. В то же время, ежедневное присутствие в рационе свежих фруктов и зерновых, наоборот, резко улучшает качество спермы. Причем именно свежие фрукты ответственны за увеличение подвижности сперматозоидов. Цвет мяса определяется по количеству миоглобина, белка, с помощью которого мышцы усваивают кислород. "Красным мясом" считается говядина, свинина, баранина, "белым" – мясо птицы.
Комментариев нет:
Отправить комментарий